Sabtu , 15 Mei 2021
Home / Kesehatan / Jangan panik, 7 hal ini jadi alasan kaki tiba-tiba bengkak

Jangan panik, 7 hal ini jadi alasan kaki tiba-tiba bengkak

jangan-panik-7-hal-ini-jadi-alasan-kaki-tiba-tiba-bengkak

Ketika sedang melihat kaki, kamu mendapati bahwa bagian kaki bawahmu tiba-tiba bengkak. Biasanya bagian yang bengkak meliputi daerah punggung kaki. Kamu pun jadi khawatir karenanya.

Well, jangan panik! Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah beberapa alasan kenapa kaki tiba-tiba jadi bengkak.

Gerakan yang berlebihan
Salah satu faktor penyebab kaki bengkak adalah gerakan yang berlebihan seperti terlalu lama berjalan. Sebab saat kamu berjalan, kamu menempatkan banyak tekanan di kaki yang kemudian menimbulkan peradangan dan pembengkakan.

Memakai sepatu yang salah
Menggunakan sepatu dengan ukuran yang salah dan menimbulkan ketidaknyamanan bisa membuat kaki jadi bengkak, lho.

Berat badan
Ketika seseorang mengalami kenaikan berat badan yang berlebih, maka kaki akan menanggung seluruh berat badan yang membuatnya jadi bengkak.

Kehamilan
Kehamilan menjadi salah satu alasan kenapa kaki jadi bengkak. Sebab selain penambahan berat badan, perubahan hormonal turut menjadi alasan kaki membengkak.

Gangguan sirkulasi darah
Penyebab lainnya dari bengkak di kaki adalah gangguan sirkulasi darah seperti varises yang menimbulkan pembekuan darah di kaki.

Diabetes
Mereka yang menderita gangguan metabolik seperti diabetes juga bisa mengalami pembengkakan di kaki karena sirkulasi darah yang buruk dan retensi cairan.

Infeksi
Infeksi menjadi alasan lainnya dari bengkak di kaki. Terutama jika kamu menderita infeksi jamur atau bakteri di sela-sela jari kaki.

Kaki yang bengkak terkadang terasa menyakitkan. Nah, ketika kamu mengalaminya, coba rendam kakimu dengan air hangat yang dicampur dengan garam untuk mengurangi bengkak yang terjadi.(merdeka.com)

 

About focus

Lihat Juga

Pentingnya Ruang Keluarga untuk Hubungan Orangtua dan Anak

Ruang keluarga merupakan bagian terpenting yang berdampak langsung terhadap suasana hati, dan kedekatan hubungan keluarga. …

Apa Bedanya Antara Hepatitis B dan C?

Penyakit hepatitis tentu tak asing lagi di telinga. Namun, penyakit hati ini terdiri dari berbagai …

Kandungan dalam Kopi Ini Bikin Anda Berumur Panjang

Tahukah Anda, ada satu keuntungan tak terduga dari secangkir kopi yang diminum di pagi hari. …

Waspada! Anak Sulit Sarapan Risiko Kekurangan Gizi Menghantui

Sarapan adalah makanan yang paling penting untuk memulai aktivitas sehari-hari. Ini penting karena seseorang harus …

Apa Manfaat Anak Ikut Lomba “17 Agustusan”? Ini Kata Psikolog

Selain upacara bendera, kegiatan yang identik dengan peringatan Hari Kemerdekaan Republik Indonesia adalah perlombaan. Mulai …

Risiko Penularan Hepatitis B ke Anak Masih Tinggi

Indonesia masih diintai virus hepatitis. Meski angka kejadian hepatitis di Indonesia dilaporkan menurun, masyarakat diimbau …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *