Rabu , 1 Desember 2021
Home / Lifestyle / Cara Sederhana Usir ‘Bau Naga’ Saat Puasa

Cara Sederhana Usir ‘Bau Naga’ Saat Puasa

ilustrasi

Pemenuhan kebutuhan air menjadi faktor penting.

Bau napas tak sedap alias bau naga menjadi hal yang umum terjadi selama bulan puasa. Hal ini disebabkan kondisi mulut yang kering karena terhentinya asupan air minum selama puasa yang mengakibatkan produksi air liur berkurang dan menjadi penyebab bau mulut.

Sayangya, di bulan puasa, seseorang harus tetap menjalani aktivitasnya seperti biasa, pergi ke kantor, bertemu banyak orang, dan bahkan mengikuti berbagai agenda buka bersama teman-teman ataupun sahabat. Tentu saja mulut tak sedap bisa menurunkan tingkat kepercayaan diri seseorang.

Lantas bagaimana cara untuk mengusir bau mulut selama bulan puasa? Yuk simak ulasan berikut seperti dikutip dari laman Boldsky berikut!

1. Cukupi kebutuhan air minum saat sahur
Saat sahur usahakan untuk penuhi kebutuhan air putih sebanyak 2 hingga 3 gelas. Minum secara bertahap sejak dimulainya makan sahur hingga menjelang imsak. Memenuhi kebutuhan cairan membuat mulut terhindar dari kekeringan. Lakukan pula saat berbuka hingga berangkat tidur.

2. Sikat gigi setelah makan
Seperti hari-hari sebelumnya, pastikan bahwa Anda tetap menyikat gigi setelah makan. Hal ini dilakukan untuk tetap menjaga kebersihan gigi dan mulut dan mencegah menumpuknya bakteri penyebab mulut berbau.

3. Gunakan obat kumur sebagai pelengkap
Terkadang membersihkan rongga mulut hanya dengan sikat gigi belum tentu dapat membersihkannya dengan sempurna. Gunakanlah obat kumut anti bakteri agar kebersihan gigi dan mulut lebih maksimal dan bau mulut menjauh dari Anda.

4. Membersihkan lidah
Lidah bisa jadi tempat berkumpulnya bakteri penyebab mulut Anda berbau. Jadi pastikan untuk juga membersihkan lidah setelah menyikat gigi sehingga bau naga bisa menjauh dan meningkatkan rasa percaya diri Anda.(suara.com)

 

About focus

Lihat Juga

Memukau, Sumenep Jazz 2018 Berhasil Hibur Ratusan Warga Sumenep

Sumenep – Dengan dibintangi dua artis dari ibu kota Jakarta, Mulan Jameela dan Iga Mawarni Sukses menghibur warga …

Yang Harus Dilakukan Saat Menghadapi Tsunami

Tsunami berasal dari bahasa Jepang, tsu yang artinya pelabuhan, dan nami yang artinya gelombang. Tsunami dikenal sebagai gelombang pelabuhan …

5 Pemikiran Gila Bob Sadino yang Bisa Memotivasi Anda Untuk Sukses

Lifestyle- Pemikiran gila Bob Sadino kerap mempengaruhi banyak orang dalam dunia wirausaha. Bagaimana tidak, pemikirannya …

Perempuan Keris : Saya Masih Akan Menjadi ‘Perempuan’ Di Garis Tepi Melawan Batas Wajar

Setiap tahun, tepatnya tanggal 21 April diperingati sebagai Hari Kartini. Ya, Raden Ajeng Kartini adalah …

Inilah Potret Blusukan Ala Nia Kurnia Fauzi

Sumenep-, Siang itu dengan cuaca yang panas menyengat, Nia Kurnia Fauzi, Istri orang nomor dua …

Festival Batik Abaikan Keindahan Taman Adipura Sumenep

Sumenep – Pagelaran Festival Batik On The Street menyisakan pemandangan yang tidak enak, hal tersebut dibuktikan …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *